\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442<\/title> \n<\/head><body><\/p>\n<div id=\"TOC\">\n<h2 class=\"toc_title\">Table<\/h2>\n<ul class=\"toc_elements\">\n<li><a href=\"#kak-nayti-obshchiy-yazyk-na-vecherinke-esli-vy-stesnitelnyy-introvert--1\">\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 <\/a><\/li>\n<li><a href=\"#praktichnye-sovety-dlya-introvertov-kak-nasladitsya-vecherinkoy-bez-aktivnogo-uchastiya--2\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f <\/a><\/li>\n<li><a href=\"#kak-ustanovit-svyaz-s-lyudmi-na-vecherinke-esli-vy-stesnitelnyy-introvert--3\">\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 <\/a><\/li>\n<li><a href=\"#kak-preodolet-styd-i-stesnenie-na-vecherinke-sovety-dlya-introvertov--4\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 <\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"display: block;margin-left:auto;margin-right:auto;\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/Lzm1sSeJh6k\/hqdefault.jpg\" width=\"597\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\"><\/p>\n<h1 id=\"kak-nayti-obshchiy-yazyk-na-vecherinke-esli-vy-stesnitelnyy-introvert--1\">\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 <\/h1>\n\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442? 1. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435. \n2. \u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0430\u043c. \n3. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 m\u00e1s than just a “yes” or “no” answer. \n4. \u0412\u044b\u044f\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \n5. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \n6. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 open-minded \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<h2 id=\"praktichnye-sovety-dlya-introvertov-kak-nasladitsya-vecherinkoy-bez-aktivnogo-uchastiya--2\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f <\/h2>\n\u0412\u044b – \u0438\u043d\u0442\u0440\u043evert, \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435? \u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f? \u0412\u043e\u0442 Several prakticheskie sovetov: \n 1. \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0433\u043e\u043b\u043e\u043a \u043d\u0430 dalekom \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e. \n 2. \u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043eznakomitsya c organaizerami i vazhnymi liudmi, pre\u0436\u0434\u0435 chem srazu styditsya vstrechatsya c mnozhestvom neznakomtsev. \n 3. Prihotovite interesnye voprosy k zayavleniyam drugih liudei, chtoby imet’ pod “nogami” razgovory i ne byt’ v zastoyke. \n 4. Ispolzuite sovremennye tekhnologii dlya soobshcheniya s drugimi: otdykhnite ot razgovorov, naspaviv na smartfone. \n 5. Ostanovites’, esli vas interesuet kto-to: ne stydites’, chto vam nuzhno delat’ bolshe vpechatlenie. \n 6. Pomnite: na vecherinkakh polzovatelya ty sam! Ne boytes byt’ soboy s toboy i nauchitesya uv\u043b\u0435kat’sya kommunikatsiey s ogranichennym uchastiem.\n<\/p>\nYou’re an introvert and large events aren’t really your thing? Want to enjoy a party without taking active part? Here are Several practical tips: \n 1. Find a corner at the far end of the hall where you can retreat if you feel uncomfortable. \n 2. Arrive at the event early to meet organizers and important people before you have to meet a multitude of strangers all at once. \n 3. Prepare interesting questions about other people’s statements so you can keep conversations going and not get stuck. \n 4. Use modern technology to communicate with others: take a break from conversations and text on your smartphone. \n 5. Stop if someone interests you: don’t be afraid to make a good impression. \n 6. Remember: at parties, you are the one in charge! Don’t be afraid to be yourself and learn to enjoy limited communication.\n<\/p>\n<h2 id=\"kak-ustanovit-svyaz-s-lyudmi-na-vecherinke-esli-vy-stesnitelnyy-introvert--3\">\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 <\/h2>\n\u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442? \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b. \u0412-\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0447\u0435\u043c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435. \u0412-\u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0445, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b. \u0412-\u043f\u044f\u0442\u044b\u0445, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412-\u0448\u0435\u0441\u0442\u044b\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043eify yourself \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\u041a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f? \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u044a\u0435\u0437\u0434 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043f\u0430 becomes \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0438\u0445\u043e\u0435 \u0438 \u0443\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 occasionaly \u0443\u0439\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0448\u0443\u043c\u0430. \u0412-\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b secluded area felt comfortable: \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438. \u0412-\u0447\u0435\u0442\u0432\u0451\u0440\u0442\u044b\u0445, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u0430. \u0412-\u043f\u044f\u0442\u044b\u0445, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412-\u0448\u0435\u0441\u0442\u044b\u0445, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441, \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<div style=\"text-align:center\"><iframe width=\"449\" height=\"332\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/f-glDgdnJ-w\" frameborder=\"0\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe><\/div>\n<h2 id=\"kak-preodolet-styd-i-stesnenie-na-vecherinke-sovety-dlya-introvertov--4\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 <\/h2>\n\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432: 1 properly prepare in advance, 2 find common interests with other guests, 3 practice small talk, 4 take breaks when needed, 5 avoid negative self-talk, and 6 remember that it’s okay to be yourself. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0438 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435 \u0432 <country>\u0420ussian Federation<\/country>!<\/p>\n\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e\u0442 \u0410\u043d\u043d\u044b, 23 \u0433\u043e\u0434\u0430:<\/p>\n\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442? \u042f \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 – \u0438\u0433\u0440\u0430 “Among Us”! \u042f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043b\u043f\u0443. \u041d\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u041c\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 to\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u0439. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0432\u0441\u0435\u043c introvert\u0430\u043c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0438\u0433\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435!<\/p>\n\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 <a href=\"https:\/\/bugaga.ru\/news\/1146791223-kak-razvlechsja-na-vecherinke-esli-ty-stesnitelnyj-introvert.html\/\">https:\/\/bugaga.ru<\/a> \u043e\u0442 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u044f, 27 \u043b\u0435\u0442:<\/p>\n\u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430, \u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043e\u044f\u043b\u0441\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041d\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u0443 “Jackbox Party Pack”. \u0418\u0433\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0438\u0433\u0440\u0435, \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0433\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435, \u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0437\u0430\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0445 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u043c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0438\u0433\u0440\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435.<\/p>\n\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e\u0442 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438, 25 \u043b\u0435\u0442:<\/p>\n\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442? \u042f \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 – \u0438\u0433\u0440\u0430 “Codenames”. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0433\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044f \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044d\u0442\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u042f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u043c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0438\u0433\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435!<\/p>\n\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442? \n\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432 \u0442\u0438\u0445\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0435: \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438. \n\u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c.\n<\/p>\nHow to have an exciting time at a party if you are a shy introvert? \nSuggest having a quiet conversation: choose an interesting topic and share your views. \nFind common hobbies and interests with other guests, this way you will be able to find a common language and enjoy the evening.\n<\/p>\n<\/body><\/html><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 Table \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u041a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442 \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435: \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 … <a title=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/kak-uvlekatelno-provesti-vecher-na-vecherinke-esli-vy-stesnitelnyy-introvert\/\" aria-label=\"Read more about \u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4953","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4953"}],"collection":[{"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4953"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4953\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4954,"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4953\/revisions\/4954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4953"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

{"id":4953,"date":"2025-09-12T02:36:31","date_gmt":"2025-09-12T02:36:31","guid":{"rendered":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/?p=4953"},"modified":"2025-09-17T09:59:38","modified_gmt":"2025-09-17T09:59:38","slug":"kak-uvlekatelno-provesti-vecher-na-vecherinke-esli-vy-stesnitelnyy-introvert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/urban-houzz.com\/webredesign\/kak-uvlekatelno-provesti-vecher-na-vecherinke-esli-vy-stesnitelnyy-introvert\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442"},"content":{"rendered":"